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  「FitTime」带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个「FitTime」。

  如果你想要健身、减肥、塑形,却符合下面的特征:

  懒癌重症晚期?

  要出差要加班要约会,时间总是不够用?

  私教太贵自己摸索,越练越迷茫?

  办了健身卡却总感觉一个人在战斗?

  进入停滞期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导 让「FitTime」带你变成男神、女神:

  1、随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练;

  2、明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验;

  3、根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变;

  4、量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点;

  5、“健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹;

  6、有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离。

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  「健身视频」

  1、所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练;

  2、教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示;

  3、改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果。

  「训练计划」

  1、读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;

  2、包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;

  3、训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

  「健身资讯」

  1、丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;

  2、明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;

  3、真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线。

  「运动社区」

  1、有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;

  2、与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题;

  3、Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长~

  热门训练课程推荐:

  1、马甲线养成计划;

  2、人鱼线雕刻健身训练;

  3、FitTime瑜伽课堂;

  4、办公室塑型运动计划;

  5、白领健身计划;

  6、能量妈咪瘦身塑型;

  7、男士增肌训练;

  8、普拉提训练进阶计划;

  9、四分钟家庭健身。

  健身房器械指南:

  另外,「FitTime」还同步推出智能电视(TV)应用,你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着电视健身,用手机晒图、打卡,给你媲美健身房的运动健身体验。

更新说明:

  v3.0.4.1更新日志:

  1、新增勋章,纪念你的每一个里程碑;

  2、优化视频课程训练页面,让训练更专注。

  相信事在人为,也相信尽力无悔。

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