边界感是什么意思(边界感是什么意思?恋爱中,边界感到底有多重要?)

大家好，若是你对边界感是什么意思，以及边界感强的人有哪些表现不是很明白，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于边界感是什么意思的问题，下面我们就来开始吧！

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边界感是什么意思

边界感是兴起的新词汇，它的意思是指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感，他/她可能会无意识地常常把自己的事托付给他人，邀请他人跨入自己该有的界限，或把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的边界。

分类

不健康的个人边界容易对他人的情绪和行为负责。或是期待他人对自己的情绪和行为负责，拥有不健康个人边界的人，经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要，且会有以下行为：

1:拒绝别人的要求时，会感到心情不好或愧疚。

2:被人刻薄对待时，只会忍气吞声。

3:为了讨好别人，放弃自身信念。

4:通过别人的评价定义自己。

健康的个人边界是对自己的行为和情绪负责，而不是对别人的行为和情绪负责。让我们能够承受我们的选择所带来的后果，而且，还可以确保我们让别人也能为他们自己的行为负责，不越界侵犯我们。当我们拥有健康个人边界时，我们知道拒绝对方是出于对自己负责，拒绝的原因是因为对方越界了，这样一来自然就减轻我们的内疚感。同时，也能告知对方自己的边界在哪，防止对方以后再次越界。

特质

健康的个人边界应该具有以下特质：清晰的、保护性的、坚固但灵活的、为自我建立的。

其实健康的个人边界之所以重要，是因为它背后暗含着一个大家都懂的道理，就是“每个人都应该且仅应该对自己的人生负责”。

有句话是这样说的———远而不疏是种能力，近而不入是种智慧。

边界感同样存在于夫妻之间。我在看书时你在作图，我在卧室练瑜伽时你在客厅看球赛，相得益彰，互不打扰。我有自己的爱好，不想被过多管制;你有你的空间，我也不会限制你的自由。

女生说的边界感是什么意思

女生说的边界感是指：清楚自己的界线、遵守自己的界限、不干涉他人的选择。

1、清楚自己的界线

你可以去感受下，当对方对你做了哪些事情的时候，你会感到不舒服，这可能意味着对方在侵犯你的边界。

2、遵守自己的界限

如果别人侵犯了你的边界，让你牺牲掉你的时间、精力与自由，你要勇敢地跟对方表达你的不愿意。拒绝别人并不意味着对方会讨厌自己，你可以多找一些证据来否定自己过于绝对性的负面想法。

3、不干涉他人的选择

当你跟其他人聊天交流的时候，你需要尊重他人的主观想法，你可以针对对方的看法说出你的观点，但这并不意味着你说的一定就是正确的。

边界感的美依靠距离

感情是最需要边界感的，哪怕是关系最好的闺蜜、爱人，都需要懂得边界感。“边界感”对于一段关系的重要性是不言而喻的，过于亲近会丢失自己的本色，经常疏离会使一段感情变得冷漠无比。

爱情的本质不是依附，也不是刻意地远离，而是在把握某个限度的基础上发挥出恋爱的浪漫作用，促进关系良性发展。

边界感和界限感的区别

边界感是有底线，懂得适可而止。而边界感是指对界限的判定或重视程度。比如当一个人缺乏界限感，常常把自己的事托附他人，邀请他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界限。边界感就是每个人都有的生活圈子，也就是底线。不要随便介入别人的生活，在任何关系中，都懂得适可而止。